Сухой воздух в квартире последствия для человека

От сухого воздуха развиваются бронхит, астма, аллергия

В наших квартирах включили центральное отопление. И хотя в народе говорят, что жар костей не ломит, излишне горячие батареи наносят серьезный вред здоровью. Какими недугами грозит сухой воздух в доме, рассказал кандидат медицинских наук, отоларинголог одной из частных больниц Калининграда Виктор Тихонов.

— Виктор Георгиевич, при каких условиях воздух начинает вредить нашему здоровью?

— Влажность воздуха для нормального дыхания должна составлять около 60-80%. Этот параметр можно измерить с помощью специального прибора — гигрометра. Но даже без него можно сказать, что в квартирах многих горожан при включенном центральном отоплении влажность уменьшается в 2 – 3 раза. Зачастую люди зимой ходят дома в шортах и майках, как в жарких странах. Это стресс для организма калининградцев, привыкших жить во влажном климате, а не в пустыне Сахара.

— Чем это чревато для здоровья?

— Если в квартире слишком сухо – страдает слизистая оболочка носоглотки, происходит ее атрофия, у человека появляются неприятные ощущения. Исчезает барьер для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, ларингита, трахеита, бронхита, астмы. Зачастую возникают аллергии, так как в сухих помещениях количество аллергенов, тех же пылевых частиц, шерсти животных, ворсинок одежды увеличивается в разы. Особенно организм страдает ночью во время сна. Большинство людей запрокидывают голову и начинают дышать ртом, и все эти вредные фрагменты, циркулирующие по комнате, оседают на слизистой оболочке, как на мебели. Поэтому многие утром жалуются на накопление слизи, опухлость носа, горла, кашель, бывает, даже ночью просыпаются от этого. Могут возникать отеки слизистой, неба. Человек начинает храпеть, в это время происходят опасные для здоровья остановки дыхания – апноэ. У детей в неблагоприятной среде отекают лимфоидные ткани, увеличиваются аденоиды.

— Сейчас в продаже много разных спреев для носа с морской, термальной водой. Можно с их помощью бороться с сухостью слизистой?

— Без показаний не следует пользоваться любыми препаратами, в том числе и спреями: вы можете интенсивными промываниями убить в слизистой не только вредные, но и полезные бактерии, защищающие наш организм от вирусов. Вещество из спрея поступает под давлением. Такая процедура может перенести болезнетворные микроорганизмы в слуховую трубу и вызвать отит.

— Как увлажнить квартиру до необходимых параметров?

— Самый верный и эффективный способ – регулярное проветривание. Осенью, зимой в Калининграде достаточно влажно, поэтому уличная атмосфера хорошо справляется с сухим воздухом. В комнатах нужно повесить термометры, а на батареи — установить регуляторы, тогда можно будет регулировать температуру в помещениях. Оптимальный вариант – 21 градус.

— Некоторые ставят в квартире банки с водой, чтобы в воздух шли испарения, вешают мокрые полотенца на раскаленные батареи. Помогает ли это?

— Эти способы мало влияют на климат в доме.

— Аквариум не спасет обстановку?

— Искусственные водные среды я в квартирах не приветствую. Сухие кормы для рыбок, растения – тоже сильные аллергены.

— Сейчас в продаже появились увлажнители воздуха. Как вы к ним относитесь?

— Я слышал о таких приборах, но не видел. Думаю, что большинству они пока не по карману. Один увлажнитель положение не спасет, придется ставить в каждую комнату по отдельному аппарату. И потом, где гарантия, что техника сможет удерживать комфортные показатели? Излишняя влажность, появление плесени может тоже навредить здоровью. Поэтому чаще открывайте форточку, но не создавайте сквозняков, чтобы вас не продуло. Постарайтесь максимально освободить квартиру от ненужных книг, газет, ковров и прочих пылесборников, и тогда сухой отопительный сезон пройдет для вас без вредных последствий.

Признаки поражения слизистой сухим воздухом

— неприятные ощущения в носоглотке, накопление слизи;

— храп, остановка дыхания;

— кашель, особенно возникающий по ночам и утром сразу после сна;

— возникновение заболеваний горла, носа, верхних дыхательных путей.

Как измерить влажность воздуха без гигрометра

Наберите в маленький стаканчик холодной воды из- под крана. Поставьте ее в холодильник на несколько часов, чтобы вода успела остыть до температуры 3 — 5 ºС (средняя температура для холодильной камеры). В комнате, в которой вы хотите определить влажность воздуха, поместите стакан с водой вдали от отопительных приборов и понаблюдайте за поверхностью стекла в течение 5 минут:

— если поверхность стенок стакана сначала запотела, а через 5 минут высохла, — воздух в помещении сухой;

— через 5 минут стенки так и остались запотевшими – средняя влажность;

— если через 5 минут на поверхности стекла образовались ручейки воды – влажность высокая.

Вред сухого воздуха

Вред сухого воздуха для человека

Клинические испытания показали, что человек чувствует себя комфортно при относительной влажности от 40 до 60%. К чему может привести снижение ее уровня?

Сухой воздух, как известно, старается самостоятельно «насытиться» водой, которую он начинает «высасывать» из окружающей его среды. Это и комнатные растения, и аквариум, и деревянная мебель, и, конечно же, сам человек.

Простуда и вирусные заболевания «любят» низкую влажность

В первую очередь страдают слизистые оболочки, напрямую контактирующие с воздухом. Начинает высыхать слизистая поверхность дыхательных путей. Это сильно мешает организму даже взрослого человека бороться с вирусами и бактериями. А детям еще труднее противостоять респираторным заболеваниям.

Получается, что пониженная влажность воздуха в квартире — враг, пособник простудных заболеваний.

Если взрослый или ребенок уже заболел простудой, организмом предусмотрен естественный способ борьбы с вирусами и бактериями — они смываются из носоглотки в желудочно-кишечный тракт и выводятся. Но если влажность в помещении низкая, этот механизм не работает. Раздраженные слизистые становятся рассадником бактерий, и болезнь протекает в разы дольше и сложнее.

Болезни глаз

Сегодня многие говорят, что глаза начинают болеть от усталости при работе за компьютером. Но не последним фактором, раздражающим глаза, становится сухой воздух. Поверхность глазного яблока начинает подсыхать, собственные слизистые железы не успевают обеспечивать нормальное увлажнение. Конечно, можно использовать специальные глазные капли. Однако проблема может решиться естественным путем, если поддерживать рекомендованный уровень влажности в помещении.

Кислородное голодание

Замечали, что в какие-то моменты нас клонит в сон или же просто наваливается усталость, хотя какой-либо физической работой мы и не занимались? Дело в том, что при низкой влажности окружающего воздуха наша кровь медленнее усваивает кислород. В результате наш организм страдает от кислородного голодания, снижается работоспособность.

В то же время, если начать увлажнять воздух хотя бы подручными способами, усталость снимает как рукой.

Аллергии

Также из-за сухого воздуха появляются долговременные проблемы, которые мы не всегда связываем с уровнем влажности окружающего воздуха. Например, при низкой влажности пыль постоянно находится во взвешенном состоянии. А мы, вдыхая пыльный воздух, поглощаем не только саму пыль, но и некоторые виды аллергенов.

Влияние пониженной влажности на кожу

Постоянное нахождение в сухом воздухе повышает риск раннего старения кожи и появления морщин. Ведь кожа постоянно испаряет влагу, и даже ежедневный уход с помощью увлажняющих кремов эту проблему не решает.

Читайте также  Как сделать полы в парилке и моечной

Дело в том, что наша кожа состоит из нескольких слоев. Самый первый — эпидермис, покрытый водно-жировым слоем. Именно эпидермис отвечает за влажность кожи и защищает организм от попадания в него различных инфекций. Нормальное состояние эпидермиса отдаляет момент появления морщин и успешно выполняет защитную функцию.

Если же человека постоянно окружает воздух с пониженной влажностью, эпидермис начинает пересыхать, отдавая воду. В итоге кожа начинает стареть, шелушиться, образуются морщины.

В наших широтах надо следить за уровнем влажности в доме, это будет гораздо эффективнее использования самой дорогой косметики.

А поддерживать уровень влажности на нормальном уровне можно с помощью форсуночных систем увлажнения воздуха — они намного эффективнее, чем бытовые увлажнители. Ведь все, что требуется от пользователя в этом случае, — выставить требуемый уровень на регуляторе и наслаждаться жизнью.

О нормальной влажности в комнате малыша рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Сухой воздух в квартире – увлажнитель или вентиляция

Далее мы расскажем Вам подробно о том, какие последствия можно получить от сухого воздуха, а также, как решить эту проблему разными способами.

Кстати, возможно Вы столкнулись с другой проблемой — не с влажностью, а с тем, что в Вашей квартире душно, тогда Вам нужно сюда.

Сухой воздух в квартире – чем опасен?

Проблема №1: Профилактика заболеваний

Проблема №2: Влияние сухого воздуха на нос

Проблема №3: Низкая влажность вредит Вашей коже

Проблема №4: Статическое электричество

Проблема №5: Повреждение Вашего дома
Проблема №6: Повреждение мебели

Проблема №7: Вред для ребенка

Нормальный уровень влажности

Способы устранения сухости

Если Вас преследует сухой воздух в квартире, и Вы думаете, что делать? Хотите избежать страданий, неудобств и повреждений от сухого воздуха? Предлагаем Вам осмотреть несколько вариантом увлажнения всего дома правильными методами.

как увлажнить воздух в квартире1. Поставьте кастрюлю с водой на батарею
Любая кастрюля подойдет. Вам нужны кастрюли для приготовления? Готовы поспорить, у Вас есть старая форма для пирога или чугунный горшок, который Вы можете использовать. Поставьте его на батарею и заполняйте водой один раз в несколько дней. Это простой и эффективный метод повышения относительной влажности Вашего дома, поскольку Вам не нужно ничего покупать.

как увлажнить воздух в квартире 2. Сушите одежду на батарее
Сушка только что постиранных брюк или мокрого свитера на радиаторе также сможет помочь увлажнить воздух внутри. У Вас еще нет одежды, которую нужно застирать? Тогда, используйте следующий совет:

как увлажнить воздух в квартире 3. Техника влажного полотенца
Поместите старое влажное полотенце для рук в вентиляционное отверстие, которое находится в помещении. Циркулирующий, теплый воздух, который проходит через вентиляционную шахту в комнату, испарит теплую воду из полотенца, и наполнит кислород влагой.

как увлажнить воздух в квартире 4. Вскипятите воду
Быстро, легко и эффективно. Просто кипятите воду в большой емкости, когда Вы чувствуете, что воздух в доме стал сухим. Накройте емкость крышкой, когда вода нагревается, и откройте ее после того, как вода достигнет точки кипения. Обязательно поместите горячую кастрюлю в безопасное место, чтобы избежать ожогов.

как увлажнить воздух в квартире 5. Обрызгайте шторы
Смочите шторы распылителем. Откройте окна, чтобы обеспечить теплый воздух через фильтры занавеса. Вода испарится, что приведет к увеличению влажности Вашего дома. Но зимой такой метод применять не рекомендуется, так как вода может превратиться в мелкие кристаллы льда, что разрушит ткань занавес.
как увлажнить воздух в квартире 6. Проветривание

как увлажнить воздух в квартире 7. Увлажнитель

Так же в таких увлажнителях чаще всего не установлен гигростат, который измерял бы уровень влажности в комнате, поэтому с таким прибором Вы можете быстро переборщить, и тогда основная проблема для Вас будет влажный воздух: придется покупать еще и осушитель воздуха.

Стоимость решения: от 500 до 2000 грн и выше + ионизатор + гигростат + проветривание и устранение запахов.

как увлажнить воздух в квартире 8. Бытовой рекуператор

  • Вы сможете регулировать объем свежего воздуха, то есть установить нужное количество свежего воздуха Вам нужно;
  • Грязь и бактерии с улицы будут фильтроваться при попадании в бытовой рекуператор, поэтому воздух будет практически на 100% чистым;
  • Вместе с притоком будет заходить влага, при чем, в оптимальном соотношении, ведь синоптики определили, что в Украине средний показатель влажности на улице колеблется от 65 до 70% — этого достаточно для того чтобы восстановить нормальный уровень влаги в доме;
  • За счет встроенной рекуперации тепла, холодный воздух перед попаданием в комнату будет нагреваться до выставленной Вами температуры. То есть, если сравнивать с обычным проветриванием, когда зимой вместе с кислородом заходит жуткий холод, бытовые рекуператоры будут загонять в комнату теплый воздух, и температура в помещении ничуть не измениться после такого проветривания.

Этот метод является довольно дешевым и эффективным, плюс подогрев воздуха не производится с помощью дорогого топлива – узнайте, почему Вы не потратите ни копейки на подогрев приточного воздуха.

  • Модель Blauberg Vento Expert A50-1 PRO — 8 019 грн
  • Модель Прана 150 — 5 547 грн
  • Модель Вентс ТвинФреш Комфо РA1-50 — 8 253 грн
  • Цены актуальны на 2018 год.

Более правильный, но дорогой метод

как увлажнить воздух в квартире 9. Приточно-вытяжная установка

Но главный лайфхак – к ней можно подсоединить увлажнитель воздуха с более сложной структурой, и подключить к нему отдельно гигростат. Как все будет работать – установка будет запускать свежий воздух с улицы, далее очищать его от загрязнений, потом нагревать до нужной температуры, и отводить его в увлажнитель, где воздух будет получать нужное количество влаги, и после распространяться по всему дому. Гигростат позволит Вам не только не переусердствовать с увлажнением, но и контролировать нужные показатели еще при процессе увлажнения, а приточно-вытяжная установка не позволит пыли подниматься, за счет того, что ее потоки будут идти с потолка вниз и распространяться медленно, а не как с обычным увлажнителем – хаотично с массивными потоками воды. Мы уже внедряли такое решение для квартиры, и подробно описывали все технические моменты – ознакомьтесь с кейсом.

  • Модель Mitsubishi Electric Lossnay VL-100EU5-E — 11 313 грн
  • Модель Вентс Микра 60 А3 — 17 084 грн
  • Модель Chigo QR-X02D — 15 251 грн
  • Цены актуальны на 2018 год.

Приточно-вытяжная установка Приточно-вытяжная установка для квартирыУстановка Вентс для квартиры - борьба с сухим воздухом

Итоги

Заботясь о нашем доме, мы заботимся о себе!

Другие интересные статьи на эту тему:

На сегодня существуют три эффективных решения как наладить вентиляцию в квартире с пластиковыми окнами и вернуть здоровый микроклимат, и мы вам расскажем о них.

Что нужно знать, чтобы выбрать правильную систему вентиляции для вашей квартиры? С чего начать, на что нужно акцентировать внимание и полезные советы читайте далее.

Часто ли Вы замечаете, что в определенные моменты становится душно в Вашей квартире, и как будто бы нечем дышать?! Особенно это чувствуется в осенне-зимний период, когда окна и двери плотно закрыты.

Еще до недавнего времени о таком устройстве как рекуператор слышали немногие, еще меньше людей решались установить данный агрегат у себя в квартире или доме.

Читайте также  Как правильно установить унитаз с косым выпуском

Сухой воздух в помещении — опасность для здоровья!

На влажность воздуха, а точнее, на чрезмерную его сухость, многие не обращают внимания. А ведь простуды и вирусные инфекции в холодное время года часто бывают вызваны именно сухим воздухом. Давайте узнаем, почему он может стать причиной болезни, как повысить влажность правильно и почему некоторые способы увлажнения воздуха могут стать источником опасности.

Почему мы 6 месяцев в году живем в сухой атмосфере?

Когда температура за окном опускается и начинается отопительный сезон, воздух внутри помещений нагревается и становится более сухим. Причина снижения влажности – включение батарей и обогревателей.

Влажность 20%

Влагоемкость воздуха и его температура тесно связаны. Когда температура падает, влагоемкость тоже уменьшается. Начинается конденсация лишнего пара. При нагревании происходит обратное – влагоемкость увеличивается, воздух становится сухим.

Интересный факт!

Пребывание в сухом помещении может отрицательно сказываться на состоянии различных систем и органов человека. И сейчас мы постараемся понять, почему же сухой воздух – это угроза для нашего здоровья.

Реакция слизистых оболочек

При уменьшении влажности слизистые оболочки начинают сохнуть. Чем суше воздух, тем заметнее этот процесс.

Как только влажность падает до уровня 40%, проявляются следующие симптомы:

  • усталость глаз из-за снижения выработки слезной жидкости;
  • образование корок в носовой полости и ощущение зуда, дискомфорта;
  • затруднение дыхания, которое может быть опасным для детей и больных астмой;
  • першение в горле, осиплость голоса.

Снижение местного иммунитета

Пересыхая, слизь начинает раздражать оболочки глаз и носа. Человек рефлекторно трет их руками. Из-за зуда и образования неприятных корок в носу дети тянутся к нему пальцами. Так нос и глаза становятся открытыми воротами для проникновения инфекций в дыхательные пути. Но этот фактор – далеко не самый опасный.

Нарушения иммунитета

Гораздо хуже то, что из-за сухого воздуха сильно снижается уровень местного иммунитета. Как это происходит? Изнутри носоглотка, трахея и бронхи выстилают миллионы ресничек микроскопического размера. Сверху их покрывает слизь. За счет постоянного обновления она спасает человека от инфекций.

Когда в дыхательные пути проникают частицы пыли, грибки или бактерии, они «тонут» в слизи. В дело вступают реснички. Их задача – «вытолкнуть» слизь к выходу. В результате патогенные микроорганизмы выводятся вместе со слизью через нос, глотку и желудок. Такой механизм получил название «мукоцилиарного транспорта».

Когда человек находится в помещении с сухим воздухом, этот механизм «ломается». Слизь в носоглотке, трахее, бронхах пересыхает, в ней образуются трещины. Ткани дыхательной системы становятся чрезвычайно уязвимыми. Бактерии проникают к ним через трещины в слое слизи. А когда из-за зуда в носу человек трет его грязными руками, он сам заносит инфекцию в носовые ходы.

Мукоцилиарный транспорт

Интересный факт!

Комфортная среда для вирусов

В помещении с сухим воздухом вирусы чувствуют себя прекрасно. Когда инфицированный человек чихает, кашляет или просто разговаривает, вокруг разлетаются мельчайшие капли с вирусами. Они долго сохраняются в воздухе и на поверхностях. Вирусы могут жить несколько дней или даже недель.

Интересный факт!

Испорченная внешность

При низкой влажности кожа начинает сохнуть и раздражаться, процессы старения активизируются, возникают морщины. Потеря влаги приводит к тому, что в верхних слоях дермы ухудшается кровообращение, она получает меньше питательных веществ. По этой причине сухой воздух особенно опасен для тех, кто страдает дерматологическими заболеваниями.

Влияние сухого воздуха на кожу

Низкая влажность вредна и для волос. Они становятся сухими, тонкими, ломкими. Поэтому вместо применения десяток бутылочек с бальзамами и прочими средствами для волос, стоит сначала решить проблему сухости воздуха.

Источник пыли

Любая хозяйка должна знать, что влажный воздух всегда остается более чистым, чем сухой. Водяной пар по плотности уступает воздуху в 2 раза. Поэтому сухой воздух тяжелее, чем влажный. Пыль в нем свободно летает, почти не оседая. А ее микрочастицы служат дополнительным источником раздражения для слизистых и сами являются переносчиками вирусов.

Комфортная влажность воздуха

При низкой влажности легче замерзнуть

На то, как человек ощущает себя в помещении, влияет не только температура, но и влажность. Когда в доме сухо, влага с поверхности кожи испаряется активнее, вместе с ней уходит и тепло. Замечено, что при уровне влажности 60% человеку комфортно находиться в помещении, даже если температура равна +17 градусов. Секрет в том, что воздух насыщен водяным паром, и кожа почти не испаряет влагу. Но если уровень влажности упадет до 20%, придется надеть теплые вещи, так как с поверхности тела начнет быстро испаряться вода, уходить тепло. Сухой воздух напитывается влагой, словно губка.

С помощью приведенного ниже графика можно определить, как при росте влажности возрастает ощущение тепла.

Тепло и влажность

Интересный факт!

Какая влажность воздуха считается идеальной?

Наиболее полезной и комфортной для человека считается влажность в пределах 40 – 60%. Считается, что пребывание в таких условиях безопасно для здоровья, снижает риск развития аллергии и инфекционных заболеваний.

Следующая диаграмма наглядно демонстрирует, как снижается влияние неблагоприятных факторов при поддержании влажности на уровне 40 – 60%.

Неблагоприятные факторы и влажность

Как правильно измерить влажность в помещении?

Для определения влажности воздуха служит прибор под названием гигрометр. Это устройство есть в продаже, и стоит недорого. Часто гигрометры продают с комнатными термометрами, они дают достоверные измерения. А вот приборам, встроенным в увлажнители воздуха, доверять не стоит. Они расположены вблизи источника влаги, поэтому всегда показывают завышенные результаты. Чтобы получить объективные данные, в помещении лучше установить отдельный гигрометр вдали от увлажнителя.

Гигрометр

Как увлажнить воздух в помещении?

Чтобы сделать воздух в доме более влажным, можно прибегать к различным способам.

Проще всего – установить бытовой увлажнитель воздуха.

Такие устройства бывают трёх типов:

  • Паровые приборы. Принцип их действия схож с обычным чайником, в котором все привыкли кипятить воду. Увлажнение происходит за счет нагрева воды и выпускания пара. Существенный минус паровых увлажнителей – большой расход электроэнергии.
  • Ультразвуковые устройства. Они действуют не так быстро, как паровые, но не издают шума. С точки зрения энергоэффективности такие устройства более экономичны.
  • Приборы с технологией нано-клауд. Это дорогостоящие увлажнители с нанофильтрами. Производители таких устройств утверждают, что они умеют не только повышать влажность воздуха в помещении, но и очищать его от инфекционных агентов.

Увлажнители воздуха

Другой способ увлажнить воздух – это прибегнуть к подручным средствам.

Вблизи батареи можно установить емкость, наполненную водой. В результате испарения влажность воздуха в помещении станет выше.

В жилых комнатах хорошо иметь декоративные емкости с водой, например, искусственные водопады, миниатюрные фонтаны, аквариумы.

В стремлении избавиться от сухости воздуха важно не переборщить. Верхняя граница нормы –70%.

Декоративные элементы с водой

Как нельзя увлажнять воздух?

Сушка белья в квартире увлажнит воздух слишком сильно и создаст дома благоприятные условия для развития плесени, размножения пылевых клещей.

Большое количество комнатных растений – это не только повышение уровня влажности, но и риск появления грибков. К тому же при отсутствии должного ухода листья часто служат пылесборниками.

Читайте также  Как выкорчевать деревья на участке своими руками

Что делать, если приходится находиться в сухой атмосфере?

Если выхода нет, человек может снизить риски для здоровья следующими методами:

  • Смазывать нос маслами. Благодаря образованию на слизистых оболочках жировой пленки они оказываются защищенными от пересыхания.
  • Пить больше жидкости. В холодное время года малейшее обезвоживание влечет высыхание слизи в носовой полости.

Вентиляция

Когда увлажнитель отравляет воздух?

В помещениях с новыми предметами мебели, изготовленными из МДФ и ДСП, в течение нескольких лет распространяется формальдегид. Это вещество применяют в мебельном производстве, им дезинфицируют древесину. Для человека оно является ядовитым, так как имеет канцерогенные свойства. Формальдегид растворяется в воздухе. Чем выше его влажность, тем активнее протекает этот процесс. Чтобы снизить концентрацию вредного вещества, важно одновременно с поддержанием нормального уровня влажности следить за работой вентиляционной системы или чаще проветривать помещение.

Сухой воздух в квартире: почему и чем он опасен

Сухой воздух в квартире: почему и чем он опасен

Человек по большей части состоит из воды, и при этом нам все время нужна еще вода.
О том, как важно пить воду, уже не первый год говорят все доктора, однако наша кожа тоже хочет пить, и свою жажду она может утолить только влагой из воздуха.

Сухой воздух – понятие практически незнакомое для жителей приморских и портовых городов. Но если Ваш регион морем похвастаться не может, то о том, что такое низкая влажность воздуха Вы знаете не понаслышке. О нормах мы сегодня говорить не будем, им посвящена отдельная статья, просто напомним, что стандарт влажности находится в диапазоне от 40 до 60%.

Казалось бы, нормами можно и пренебречь, но сухой воздух в помещении на деле оказывается куда опаснее, чем кажется. Его воздействие идет на организм целиком за счет контакта с кожей и локализуется в глазах и слизистых. Почему так происходит? Все просто: если сухой воздух в комнате – Ваша суровая реальность, то организм не только не получает воду из атмосферы, но и начинает сам ее отдавать.

Сухой воздух в квартире: общее действие

Если человек постоянно находится там, где сухой воздух, что делать мы не рекомендуем, то постепенно организм начинает испытывать некоторые негативные эффекты: ухудшаются внимание и концентрация, растет утомляемость, снижается общий иммунитет. Особенно вреден сухой воздух для детей, людей с заболеваниями дыхательных путей и людей пожилого возраста.

Влияние сухого воздуха в комнате на глаза

Влияние сухого воздуха в комнате на глаза

Пожалуй, первым последствия сухого воздуха для глаз ощущают люди с контактными линзами. Они первыми ощущают раздражение, глаза становятся красными. В нормальном микроклимате слеза поддерживает гладкость и чистоту роговицы. Сухой воздух в доме способствует высыханию слезы, на поверхности глаза оседают мелкие частицы, вызывая покраснение. При более длительном воздействии сухого микроклимата снижается естественная защита глаз от болезнетворных микроорганизмов, повышается утомляемость, ухудшается зрение и развивается так называемый синдром сухого глаза. Локально решить эту проблему можно с помощью компрессов с ромашкой, но лучше увлажнить сухой воздух в комнате.

Влияние сухого воздуха в квартире на дыхание

Влияние сухого воздуха в квартире на дыхание

Сухой воздух отрицательно воздействует на слизистые носоглотки, снижая ее способность защищать организм от простудных инфекций, а следовательно – повышая риск подхватить не смертельную, но неприятную болезнь. Кроме того, высушивание слизистых носа приводит к частым носовым кровотечениями, что не только не полезно, но и не эстетично, а также развитию хронического насморка. Также постоянное воздействие сухого воздуха может нарушать работу всей дыхательной системы, способствуя развитию астмы и других болезней дыхательных путей.

Сухой воздух и кожа

Для кожи особенно опасен сухой воздух в квартире. Последствия его воздействия выражаются в сухости самой кожи, появлении мелких трещин, особенно на коже кистей рук, покраснениях и шелушении. При постоянном воздействии сухой воздух приводит к повышенной восприимчивости ко всем «контактным» инфекциям, локальным воспалениям, мелким ранкам и преждевременному старению кожи.

Решение проблемы

Решение проблемы сухого воздуха

Итак, Вы обнаружили сухой воздух в квартире. Что делать? Конечно, увлажнить его. Есть несколько способов – прежде всего, наладить вентиляцию в квартире. Постоянный приток свежего воздуха с улицы нормализует влажность в комнате и избавит от ощущения сухости. Чтобы обеспечить постоянный воздухообмен без уличного холода, грязи и шума, рекомендуем установить бризер – он обеспечит Вас свежим, очищенным и подогретым воздухом при закрытых окнах.

Также можно установить дома увлажнитель воздуха или использовать «дедовские способы» — например, положить на батарею мокрое полотенце или простынь, которое, постепенно высыхая, будет насыщать воздух в комнате влагой.

Автор: Екатерина Море

Сухой воздух в квартире: почему и чем он опасен

Подпишись на наш Instagram и будь в курсе
самых интересных новостей и акций! Instagram

Понравилась статья? Скоро будет следующая!
Подпишитесь на наш блог, чтобы ничего не пропустить:

4 комментария

Ещё один способ повысить влажность воздуха в комнате в зимнее время-закрыть батарею одеялом и понизить таким образом температуру в комнате. С падением температуры растёт влажность.

nick, спасибо за комментарий! Действительно, чем ниже температура в комнате, тем меньше падает относительная влажность воздуха, когда он поступает с улицы (в холодное время года). Но, во-первых, воздух при попадании в комнату все равно нагреется, а значит, вырастет его влагоёмкость и упадет относительная влажность. Подробнее мы писали об этом здесь Во-вторых, абсолютная влажность (фактическое содержание влаги в воздухе) останется прежней. Поэтому Ваш метод может не дать желаемого эффекта. Мы рекомендуем в зимнее время дополнительно увлажнять воздух специализированными приборами.

Гоните уже этих авторов в шею. Ну что за ересь? :)
«Постоянный приток свежего воздуха с улицы нормализует влажность в комнате и избавит от ощущения сухости» — серьезно?
В холодное время года влажность в квартире падает именно из-за притока воздуха с улицы. И чем больше приток, тем больше его надо увлажнять. И приходится искать компромисс между нормальным уровнем CO2 и влажностью. Ибо в -20 два увлажнителя с трудом у меня поддерживают 35% влажности при 800ppm. Если доводить CO2 до 600ppm, то никаких увлажнителей уже не хватит.

Здравствуйте, Владимир!
Вы правильно уточняете: «в холодное время года» чем больше проветриваешь, тем суше воздух. Мы подробно писали об этом в другой статье. Но холодное время года – это все-таки частный случай. А когда за окном влажность выше, чем в доме, приток действительно нормализует влажность в помещении и избавляет от сухости. Уверены, Ваш комментарий и личный опыт будут интересны другим читателям.
Спасибо, что читаете нас!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: